Naturalne sposoby na rożne dolegliwości
Nie kiedy zastanawiam się co jest potrzebne każdemu z nas aby długo i zdrowo żył. Na nasze zdrowie wpływ maja czynniki. Po pierwsze odpowiednie prawidłowe odżywianie,po drugie ruch na świeżym powietrzu ,po trzecie pogodne usposobienie życie bez nerwów .po czwarte dbałość o skórę.

Odpowiednie ,racjonalne odżywianie zapobiega powstawaniu chorób i ma wpływ na długość życia ,z kolei nie odpowiednie powoduje że organizm nie radzi sobie z rożnego typu infekcjami i podaje się chorobom. Warto więc zmienić nawyki żywieniowe ,w łagodnych dolegliwościach stosować sprawdzone naturalne produkty które nie kiedy okazują się rewelacyjne.

Przy nadkwasocie sprawdza się mleczko cytrynowe które można przygotować sobie w domu wyciskając sok z połowy cytryny do szklanki przegotowanego ostudzonego mleka i wypić taka porcie na czczo rano a po pary dniach stosowania zgaga minie.

Osoby z nadwagą mogą zrzucić parę zbędnych kilogramów stosując wywar z ogonków czereśni lub wiśni uprzednio mocząc je przez 12 godzin następnie gotując przez 10 minut pod przykryciem .wywar ten skutecznie wpływa na przemianę materii przyspiesza spalanie tłuszczu oraz działa moczopędnie.

Osoby mające problemy z wysokim cholesterolem powinny sporządzić sobie winko czosnkowe .w skład którego wchodzą 20-25 ząbków czosnku sok z trzech cytryn (czosnek należy zmiażdżyć ) tak przygotowane składniki zalewamy litrem przegotowanej wody po 3 dniach mamy super naturalne lekarstwo które zażywamy dwa razy dziennie po kieliszku.

W przypadku wszelkiego typu kontuzji ,ran czy też wrzodów starym nie zastąpionym lekiem są liście kapusty które uprzednio trzeba zmiażdżyć usuwając grube nerwy ,liść taki przykłada się na bolące miejsce i zmienia się go dwa razy dziennie .W ten sposób pozbyłem się wrzodów które utworzyły mi się na brzuchu a było ponad 35 lat temu jak byłem na koloniach lekarz chciał mi je ponacinać nie zgodziłem się wiedziałem ze kapusta wszystko wyciągnie.

Kapusta sprawdza się też dobrze w wyniku zapalenia piersi u kobiet karmiących córka moja stosowała jak dostała zapalenie obeszło się bez antybiotyku . Są różne sytuacje które nas przytłaczają mamy tak zwanego doła w tym wypadku dobrym rozwiązaniem jest wypicie herbatki rozweselającej bardzo prosta w przygotowaniu 50 gram suszonej bazylii zalać litrem wrzącej wody i przykryć na dziesięć minut ,po tym czasie przecedzić i pic trzy razy dziennie.

Czasy nerwowe bardzo dużo osób miewa problemy z zasypianiem stosuje leki na sen uszkadza sobie w ten sposób żołądek a w tym wypadku warto przygotować sobie nalewkę z wina i melisy biorąc 50 gram suszonej melisy i zalać to litrem białego wina odstawić na dwie doby i pic po przecedzeniu dwie łyżki kilka razy dziennie pomaga nie tylko na bezsenność ale również skuteczne jest w dolegliwościach żołądkowych czy miesiączkowych ,nerwicowych .

Na pewno co jakiś czas mamy problemy żołądkowe w tym wypadku dobrze mieć pod ręką nalewkę z orzechów włoskich muszą być niedojrzale by można było je pokroić .Trzydzieści niedojrzałych orzechów kroimy na cztery części i zalewamy litrem wódki najlepiej żytniej i odstawiamy na miesiąc ,po tym czasie nadaje się do użytku przechowujemy w chłodnym zaciemnionym miejscu w razie bólu wypić 25 gram tej nalewki

Każda z pań marzy by być piękna ale nie każda stosuje surówkę piękności a warto jest bardzo łatwa w przygotowaniu Wieczorem 4 łyżki płatków owsianych zalewamy 6 łyżkami zimnej przegotowanej wody i odstawiamy na noc ,rano dodajemy łyżkę miodu .10 orzechów laskowych 6 łyżek mleka ,sok z połowy cytryny i utarte jabłko i zjadamy to popijając szklanka mleka.

Spożywając taka surówkę po pewnym czasie zauważymy duże zmiany w wyglądzie skory,włosów czy paznokci .Korzystnie wpływa na samopoczucie i zawiera znikome ilości kalorii.