Zdrowie podczas wakacji
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Wakacje to czas, kiedy wielu z nas pragnie zapomnieć o codziennych problemach i odrobinę zaszaleć. Może okazać się jednak, że problemy ze zdrowiem skutecznie uniemożliwią nam cieszenie się urlopem. Jakie problemy mogą czyhać na nas w różnych kurortach wakacyjnych? Przede wszystkim są to różnego rodzaju kontuzje i urazy. Nierzadko wydaje nam się, że w lato możemy osiągnąć wszystko bez wcześniejszego przygotowania się. Nie da się jednak ukryć, iż bardzo często idziemy na tak zwany żywioł, nie bacząc na żadne konsekwencje. I tak bardzo wiele osób, które po raz pierwszy wybierają się w góry, przecenia swoje możliwości i od razu wybiera się na trudne szlaki. Na dodatek brak im nie tylko przygotowania, ale także wyobraźni, bowiem turystki w japonkach, wędrujące na Giewont to już niemal standard. Nie dziwi zatem, iż turyści tak często muszą borykać się ze skręconymi kostkami czy też zwyczajnymi zakwasami. Niby zakwasy to nic takiego, a jednak mogą uniemożliwić nam dalsze zwiedzanie nawet na kilka dni. Poza tym wakacje to również czas, kiedy o wiele łatwiej złapiemy różnorodne przypadłości takie jak chociażby grzybica stóp. Warto zatem pamiętam o tym, by kąpiąc się pod prysznicem w wynajmowanym ośrodku mimo pozorów czystości mieć na nogach klapki. Warto również wspomnieć o tym, iż wyjeżdżając za granicę, zwłaszcza do egzotycznych krajów należy pamiętać o tym, by zaszczepić się odpowiednio długo przed wyjazdem. Dla wielu z nas takie choroby jak malaria czy dur brzuszny to swoista abstrakcja, jednak w niektórych krajach to po prostu codzienność. Z tego względu przed wymarzoną wycieczką powinniśmy pomyśleć o naszym bezpieczeństwie i poddać się koniecznym szczepieniom. Jednak nie tylko w egzotycznych kurortach, ale również w rodzimych ośrodkach możemy napotkać pewne komplikacje.