Rozszerzanie diety malucha to dla wielu młodych rodziców nie lada wyzwanie. Większość dzieci z rezerwą podchodzi do nowych potraw i smaków, zwłaszcza jeśli chodzi o warzywa i owoce. Każdy rodzic próbuje w jakiś sposób przemycić je w trakcie posiłków, a to miksując je i przygotowując papkę, albo krojąc na małe kawałeczki i wciskając w różnego rodzaju placki. Ostatnio bardzo popularne jest również wyciskanie soków dla dzieci. Świeżo przygotowane, kolorowe soki zachęcają dzieci do skosztowania, wszak najpierw jemy oczami. Dla przykładu zielony, słodki sok może zawierać na przykład jarmuż, pomarańczę i jabłko, dzięki czemu jest pyszny i bardzo wartościowy. Taki sok możemy zabrać nawet, gdy idziemy z dzieckiem na plac zabaw, dzięki czemu gwarantujemy mu zdrowy pokarm cały dzień.
Świeżo wyciśnięte soki mają więcej witamin i składników mineralnych niż te pasteryzowane, dostępne w sklepach, dlatego warto zainwestować w sprzęt do przygotowywania soków. Producenci AGD oferują nam różne blendery, wyciskarki i sokowirówki, które ułatwią nam szybkie wyciśnięcie soku.
